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葉落秋暮，新冬將至，冬季是疾病高發(fā)的季節(jié)，為提高各位老年朋友們?cè)诙镜酿B(yǎng)生意識(shí)，增強(qiáng)自我保健能力。2024年11月20日上午，中國(guó)電信西安分公司紡織城營(yíng)業(yè)廳開(kāi)展以“電信暖秋冬，翼站情長(zhǎng)留”為主題的冬季養(yǎng)生公益宣傳活動(dòng)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，愛(ài)心大使從冬季氣候特點(diǎn)出發(fā)，針對(duì)老年人冬季容易引發(fā)疾病、各種疾病表現(xiàn)出的癥狀和如何預(yù)防疾病等各個(gè)方面，用通俗易懂的語(yǔ)言詳細(xì)講解了老年人飲食應(yīng)注意的問(wèn)題，如何保持良好的心態(tài)、睡眠、生活工作環(huán)境等健康保健知識(shí)。提醒大家冬季是感冒、上火、風(fēng)寒濕痹、心腦血管病的高發(fā)季節(jié)，一定要做好預(yù)防工作。

活動(dòng)結(jié)束后，還為現(xiàn)場(chǎng)的爺爺奶奶叔叔阿姨們，發(fā)放了雞蛋和艾草錘，同時(shí)講解艾草錘的功效和作用。艾草錘會(huì)散發(fā)出艾草藥香，有安神助眠、寧神理氣的作用。平時(shí)用艾草錘輕輕敲打身體的各個(gè)部位，不但可以緩解身體疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，還能有效提高免疫力。大家迫不及待地拿起艾草錘，在身上敲打，喜愛(ài)之情溢于言表。

關(guān)愛(ài)老人，守護(hù)健康，預(yù)防先行。此次活動(dòng)不僅讓社區(qū)的老人們學(xué)到很多健康養(yǎng)生知識(shí)，還讓他們感受到電信愛(ài)心翼站的關(guān)懷。同時(shí)愛(ài)心大使也解答了在場(chǎng)大家對(duì)電信業(yè)務(wù)及智能手機(jī)使用方面的問(wèn)題，讓老年人老有所學(xué)、老有所樂(lè)、健康養(yǎng)老。